石棉在1987年由IARC列为1类致癌物。它是由一根根，直径在3微米以下的能相互分离的纤维组成，在静止状态下是无害的，但是当它飘荡在空气当中时，就会被我们人吸到肺里面，并永久性停留在肺泡当中，刺激并损伤肺组织，导致肺部僵硬，最终无法正常收缩和扩张，无法呼吸。
人体吸入多少石棉才会导致肺部受损，目前没有相关的数据。但根据官方的《2006至2015归因于石棉疾病负担的探索性分析》等文章，我国每年大约有4万人因为石棉而导致肺部严重受损。
家庭环境中的石棉，主要来自于以下三个方面：
1、石棉制品：生活中的石棉线、石棉绳，石棉带、石棉纸、石棉布、石棉水泥管，石棉水泥板等，这些在很多家庭中是常见的，因此很多人都很容易暴露在石棉环境中。
2、建筑住房：建筑方面采用的石棉，是国内最为普遍的，比如石棉瓦，石棉水泥瓦屋顶，石棉蒸馏罩，石棉水泥外墙，石棉水泥板，石棉防火门等，另外石棉是粘合剂和胶粘剂的主要填料，所以现代城市家庭环境中的墙纸、瓷砖、天花、厨柜台面、和非实木地板以及家具当中，都有它。前面说了，石棉在静止状态下对身体是无害的，但是随着时间的推移，温度和湿度的变化，粘合剂和胶粘剂就会变脆，发生分解，里面的石棉纤维就有可能被释放到空气中来。
3、汽车部件：石棉还可用于到汽车领域，用于制作石棉刹车片，离合器、排气管垫片等配件，司机每一次启动车辆或踩刹车，都会释放出有害的石棉颗粒。
如何有效降低家庭环境中的石棉含量?
1、多通风，尤其是刚装修好的房子和新买的家具，应该要保持室内有一个良好的通风状态。
2、勤除尘，每个星期都使用带有HEPA过滤器的真空吸尘器对家庭地面和墙面进行干式吸尘，来回吸尘2到3次，频繁的干式吸尘可以将其表面的石棉含量保持在一个较低水平，然后再用湿抹布擦拭其表面，以去除吸尘过程中可能残留在上面的石棉颗粒。
3、少在建筑工地或有石棉制品的地点长时间停留，如果有需要应该穿戴好口罩，做好防护措施。
食疗清肺，可以选取双花、连翘、蒲公英、紫花地丁、败酱草、瓜蒌等中草药，都有清肺的功效；把梨切成片和川贝一块泡水，或者把罗汉果直接泡水喝，都具有清肺的功效。