主线任务卡在修建门派住所了，要翠绿砂，支线这边李梦卿要出门，找我要糯米甜藕，牧夏那里没有食谱，我自己也没有食谱，我看别人说是小师妹上次出门游历给的礼物里面有还带着食谱，我翻了也没有，现在是完全卡关了，求帮助啊。