细胞是生物体的基本单位，它们需要能量和各种营养素来维持生存、生长和分裂，细胞营养素则是维持细胞正常功能所需的各种营养物质。
细胞营养素包括碳水化合物、脂质、蛋白质、维生素和矿物质等多种物质。这些营养素通过进入细胞并参与细胞内的代谢过程，为细胞提供能量和构建材料，同时还参与许多重要的生物学过程，例如细胞信号传导、膜结构维持等。
细胞营养素对中老年的好处在于则可提供身体所需的重要营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂等，有助于维持身体健康，这些营养物质在中老年人身体功能逐渐衰退的时候尤为重要，可以帮助提高免疫力，减少疾病的发生。
同时也能延缓衰老过程。中老年人往往容易出现皮肤干燥、皱纹增加、关节疼痛等问题，细胞营养素中的抗氧化剂能够对抗自由基的伤害，减少衰老的表现，使皮肤更加有弹性，关节更加灵活。
另外对心血管健康有益，对脑功能也有积极影响。中老年人常常面临记忆力下降、认知能力减退等问题，细胞营养素中的一些成分，如Omega-3脂肪酸、B族维生素等，可以促进神经细胞的健康和活跃，有助于改善脑功能，预防认知障碍。
细胞营养素的平衡摄入是维持整个生物体的健康所必需的，中老年人除了日常饮食，也可以额外摄入适合自己的细胞营养素补充剂，比如菲常元素海参肽乳清蛋白含乳饮料和菲常元素人参鹿鞭肽，维持细胞的健康和功能，从而达到身体健康的目的。