那个时候(初中三年)成绩很好，所以同学们老师们对于我的强迫行为并没有表现出反感，以至于我似乎将其当成了一种“Personality”。其实，那个时候的我根本不知道「洁癖」是强迫症的一种。同时，良好的成绩、人缘，还有心态，让我忽略了洁癖所给我带来的种种不愉快。而那也是初中三年病情一直没有加重的原因。

去看看心理医生，会痊愈的

人总要长大的，长大了就必然会有烦恼，就算没有强迫症，也会有其它各种烦恼，这是正常的，但是话说回来，五年了，你强迫症应该是泛化了很多，通俗的来说也就是比以前严重了很多，如果不加以控制，以后会泛化得越来越多，越来越难以控制，我都强迫十二年了，作为过来人，我要奉劝你一句，一定要在刚开始的时候加以控制，越早越好，千万别拖，不然泛化越来越厉害，也就会越来越难改变，从一开始就要扼杀在萌芽中

经历五年强迫症，我把强迫症的触发与恶化概括为以下12个字：

戒手淫，戒黄，早睡，多晒太阳晒背，适度锻炼，坚持下去，
手艺看黄熬夜可以导致强迫症，焦虑症，