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准备跳绳了

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8月到了天太热,我不能跑步了7月我都是去跑步的,所以这个月我决定把重心放在跳绳上并每天记录(在这个贴子)希望大家监督我。还有我运动是为了长高我今年14,所以请问出于长高的目的我每天该跳多少绳?


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-08-01 17:13回复
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    IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2023-08-17 18:04
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