问下 咔叽们 导热胶是干么用的

卖我水冷的告诉我导热胶和低温锡用哪个都可以
然后告诉我先用导热胶，然后我当硅脂抹的 现在像TM石膏一样
关键是 一开始热管还是温热 现在凉的 然后CPU80多度 显卡超过80自动掉 黑屏 温度下来就能连上 我一开始风扇吹 现在都得加强两档风力了
我笔记本 请问这导热胶是干嘛用的 为啥摸起来很隔热。