老是强迫性的怀疑，就比如扔了的垃圾，怀疑把不应该扔掉的东西扔了，然后就会去检查，不检查就很慌，就比如今早扔了垃圾，当时克制住了不去检查，但是今天早上一直到现在就一直回想有没有重要的东西扔了，应该垃圾已经被清洁工收走了，无法再检查，所以就更害怕，是不是真的有重要的东西扔了，一直想一直想

强迫症很多年，15年大概。各种各样的强迫几乎所有类型，中间还有社交恐惧，抑郁症。就是之前很严重了我一直没吃药，现在说实话其实强迫几乎没有任何影响了，非常轻微。最多就是感觉有时候有点固着，可是在我强迫症好转的过程中，一直从越来越严重到崩溃，然后有一个神奇的神经绷断的过程，每晚睡觉的时候。你知道是怎么回事吗？

每次做事情都向最坏的方向想，做事情总是要反复确认，害怕出问题，最近突然想起高三时候梦游上厕所，又开始害怕梦游跳楼啥的，好焦虑

对，强迫严重到最严重，我破罐子破摔。然后还是就很很严重，最后崩溃。崩溃之后大脑受到严重损害，注意力没法集中，僵硬，意识涣散，人格解体。然后就是神经绷断的过程，醉了！不要尝试，我这个个例。因为我的的强迫有注意力固着和理论强迫，思维是完全僵化的以前。
还是从内心层面梳理再配合吃药吧，强迫会泛化及加重。

留个V

加个联系，你怎么走出来的

说说我的强迫案例：16年，单位某人嫉妒你，比如某天有个方法，你不清楚，你想跟他学，ta很生气，说你抢有啥好处都想吃一口，平时有啥好处也没给ta。然后，你很生气，然后讨厌与ta有关的一切 比如ta的名字、摸过的东西，和ta相关的东西。 然后泛化，觉得ta摸过的东西都恶心，比如见那个人的同事去食堂吃过饭，如公用的勺子，就怀疑被ta污染了，因为他们在一个空间生活呢，自己也会摸了被污染。没有强迫以前自己购置的书现在摸了也要洗一下，因为以前和ta在一起生活过，肯定被污染过。总之，厌恶与ta有关的一切，手膜过的或文字的相关内容。 多年后，厌恶依旧。

吃什么好的

我对刀很害怕工作就是拿刀做事的，拿刀如果有人我脑子就会想我刚刚是不是伤了人家，每天都会想脑子太累了，请问强迫症还该不该继续接触能令自己产生强迫思维的地方于事物。

今天在我 买的摩托罗拉手机 的屏幕，左上角发 现了一条 刮痕， 不知道这条刮痕是在我屏幕保护膜上， 还是在屏幕上， 如果是在屏幕上，估计修理的价钱 就很高。 如果是在屏幕保护膜上的话，顶多换一块 屏幕保护膜就行。 虽然这条刮痕不大，不影响我玩 今日头条极速版APP，和看各种新闻， 但是有 强迫症的人，一发现手机上有一条刮痕，用起来就难受， 看 手机上的今日头条极速版APP，老是爱去注意看那条刮痕，有没有挡住了 今日头条极速版APP，上面的一些字 或者图片？

你好，我是思维性强迫。每次症状出现也能觉知到这是症状。森田疗法的大意也明白。但每次症状出现了，总是想去解决了，思考完了。然后再去工作、生活。而且同样的问题过一会儿又会出现莫名的担心、不放心。然后又会去想一遍甚至多遍。请问正确的做法是带着这些症状然后不管不顾，然后投入生活为所当为，这样对吗

尊敬的楼主，您好~我有很严重的“杀人强迫症”该怎么处理？在大化有一座将军山（很多年前叫电视塔，当时爬山的路是没有扶手的，我之前爬山几乎都从那两个进出口出入），我从初中左右开始会有间断性的自己或者和同学爬山，有时候有人经过是我会偶然间幻想把人推、拉等坠崖，虽然我因为道德层面控制住了自己并没有做，但是会一直乱想自己是不是杀了人，而且我仔细回想了，自己并没有过且没有无意或有意的情杀、仇杀、财杀或无差别有理由或无理由的杀人行为，也没有过且没有听到看到人惨叫、呼救、坠落滚动的声音，并且当时途径的出入口附近经过很多居民居住区和马路，要是有的话早就通过摄像头拍摄、流调等方式把我抓走了，而且爬山的人有时候挺多的不可能没有目击证人，再者坡度并没有很陡峭，且山路有很多灌木丛缓冲，也不可能会死，而且爬山的人要么成群结队，要么独行的也会和家人朋友说，带着手机也不可能无法呼救，我还强迫性的在抖音、快手、网站上搜索关键字，根本没有搜到我所想象的内容（从侧面也证明根本没发生我所想的），但是脑子一直在胡思乱想怎么办？

强迫思维，想到看到恐惧的事情就往自己身上想会不会发生在自己身上，明知道不会发生还是一个劲的钻牛角尖的想万一真发生了呢！哎！真的累了死了对不起老婆孩子啊！我该怎么办呢！

这段 出现了一种强迫症 症状，新买的衣服，老要看 背面的 线 ，缝的 会不会 平，衣服 背面， 拼接部位， 一条下来， 缝的 会不会 平， 如果 哪个 部位 凸出来 一点， 我就会 担心， 在 穿上 衣服时， 凸出来 的部位， 会不会 一直 顶住 我的皮肤， 时间久了，会不会 把我的 皮肤 给 顶坏 了？