回复：☀️戒色三年七个月有感_戒色吧

04月18日漏签0天

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回复：☀️戒色三年七个月有感

只看楼主收藏回复

加油加油努力加油奋斗加油努力坚持加油努力加油努力奋斗坚持加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端946楼2024-09-11 19:45

正能量

IP属地:山东

来自Android客户端949楼2024-09-13 06:03

加油！

IP属地:山东

来自Android客户端950楼2024-09-13 06:03

感恩分享感谢分享受益匪浅

IP属地:广西

来自Android客户端951楼2024-09-16 11:18

南无阿弥陀佛

IP属地:湖南

来自Android客户端952楼2024-09-17 09:14

南无阿弥陀佛

IP属地:四川

来自Android客户端953楼2024-09-17 13:40

感谢楼主

IP属地:河北

来自iPhone客户端954楼2024-09-17 14:49

加油加油努力奋斗加油努力加油努力奋斗努力加油努力奋斗坚持加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端955楼2024-09-17 16:56

谢谢前辈分享

IP属地:重庆

来自iPhone客户端956楼2024-09-20 00:27

顶

IP属地:湖北

来自iPhone客户端958楼2024-09-20 21:49

师兄，请教一个事情。我现在戒色比之前几次都认真，已经努力去每天学习戒色知识和早睡早起+快步走、攀足固肾和提肛运动。目前戒色29天，戒色状态良好，但是一个星期内遗精了两次，而且腰酸，并且有时候要么睡眠浅，要么就特别嗜睡。我想问下这种到底是调整运动还是说运动方案不对？请指导一下谢谢。

IP属地:陕西

来自Android客户端960楼2024-09-21 16:26

收起回复

加油，一起努力

IP属地:广东

来自Android客户端961楼2024-09-21 23:45

共同进步，一起努力

IP属地:广东

来自Android客户端962楼2024-09-21 23:46

顶，坚持戒色，加油加油，一起努力

IP属地:广东

来自iPhone客户端963楼2024-09-22 08:13

大家一起努力

IP属地:广东

来自iPhone客户端964楼2024-09-22 08:16

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