众所周知,易建联是一个攻击力极强的点券球星。
尤其是试探步之后的扣篮,让人防不胜防。
就算是你知道他要扣,但是碍于他的启动速度太快,等你反应过来的时候,他已经扣进去了。
所以扣篮成为了易建联的杀手锏,这一期我就针对易建联的扣篮来给大家做一期防守教学。
首先强调时你要有盖冒能力,一般锋线球员除了字母以外几乎没人能盖易建联,就算是你知道他的冒点儿你也盖不下来,这是首先要强调的一点。
其次就是关键了,接下来就是内线防守球员如何正面儿封盖儿易建联的扣篮。
这里还是要老调重提站位是关键。
篮下有一个三秒对抗区,就在篮下面,前面不远处的一个半弧线里边,你记住要脚踩在那条弧线的里面的边缘处,看易建联从哪面儿过来,你要随时调整站位的朝向,保证能够面向易建联。
在他起扣跳起的瞬间,你按盖帽,百分之百能够拍下来。
这个防守阿联的秘诀,从易建联刚出的时候我就已经参悟透了,当时拥有易建联的人不多,所以我一直珍藏着自己用,随着上回易建联返厂,越来越多的人开始排位使用易建联了,面对着对手,我不再藏私,此刻我无私分享给大家,就是要大家不要再让易建联在最后时刻扣篮绝杀了。
尤其是试探步之后的扣篮,让人防不胜防。
就算是你知道他要扣,但是碍于他的启动速度太快,等你反应过来的时候,他已经扣进去了。
所以扣篮成为了易建联的杀手锏,这一期我就针对易建联的扣篮来给大家做一期防守教学。
首先强调时你要有盖冒能力,一般锋线球员除了字母以外几乎没人能盖易建联,就算是你知道他的冒点儿你也盖不下来,这是首先要强调的一点。
其次就是关键了,接下来就是内线防守球员如何正面儿封盖儿易建联的扣篮。
这里还是要老调重提站位是关键。
篮下有一个三秒对抗区,就在篮下面,前面不远处的一个半弧线里边,你记住要脚踩在那条弧线的里面的边缘处,看易建联从哪面儿过来,你要随时调整站位的朝向,保证能够面向易建联。
在他起扣跳起的瞬间,你按盖帽,百分之百能够拍下来。
这个防守阿联的秘诀,从易建联刚出的时候我就已经参悟透了,当时拥有易建联的人不多,所以我一直珍藏着自己用,随着上回易建联返厂,越来越多的人开始排位使用易建联了,面对着对手,我不再藏私,此刻我无私分享给大家,就是要大家不要再让易建联在最后时刻扣篮绝杀了。