小运动量锻炼和无氧锻炼的区别？【女子健美吧】_百度贴吧

06月03日漏签0天

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小运动量锻炼和无氧锻炼的区别？

只看楼主收藏回复

国内女子健美有个误区，认为大肌肉不好看，我认为比例很重要，女子大约6份肌肉4份脂肪比较就好看，大家说呢

送TA礼物

1楼2023-07-22 16:33回复

我也这么觉得，不打比赛没必要刻意追求低体脂

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2023-08-08 23:07

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