回复：看了本吧《绝对管用》之后，我和我继母决定土豆减肥啦~~~

今天是20号，吃了点凉的加速了经期的结束~~今天算起来的一周是减肥的黄金周~~~
上午走了15趟楼梯~~~出的汗不多~~~可能是这两天吃的原因，没有那么虚了~~
下午再走楼梯~~~晚上也要运动~~~
我就不信我这7天不瘦~~
上午喝了杯黑咖啡~~现在也不饿~~~饿了再吃吧~~~
130斤~~120斤~~只有十斤，加油~~

回复：53楼
这个我也不太清楚啦~~~不好意思啊~~你可以跟帖写日记嘛~~~我现在就跟了两个帖子，一样的~~

刚刚运动完，十趟楼梯~~~忘了喝黑咖啡了~~~
洗了个苹果，吃不下去，等饿了再吃吧~~~

中午吃的鱼，火腿，豆腐~~~
下午逛街，买了条裙子~~~裙子啊~~~还很好看呢~~~
明天第三天，和朋友逛街，中午绝对不吃，绝对不吃~~~第三天坚持住啊~~~