并没有任何不适反应 除了偶尔想来根烟 也没有神清气爽 嗅觉变得灵敏 反正就是很平常 身体肯定是比吸烟的时候舒服这是自己能感觉出来的 也没有那种烟快抽完的焦虑 最明显的就是没痰了 我认为这东西想戒还是一刀切 直接一根不抽 一点一点戒到最后烟没戒成 烟瘾变大了