阴道是包括黏膜、肌层、外膜且富有伸展性的肌性管道。阴道分泌物（也叫“白带”），可以维持阴道湿润。阴道内的乳酸杆菌分泌的乳酸，让很多菌群尤其是外来菌群，在阴道内难以存活，使得阴道得以长期维持一个弱酸环境，维持动态的微生态平衡。阴道本身是具有自清洁功能的。
因此，在私处健康的情况下，尽量避免冲洗阴道，以免破坏阴道内原本和谐的菌群环境。如果习惯于使用清洁产品，一定选择中性的、温和的，否则，容易破坏阴道内的PH值，影响健康状态。如果有治疗需要，也要谨遵医嘱，避免过度频繁使用，否则，阴道黏膜容易受损，容易发生炎症。
阴道微生态环境的平衡得以维持，阴道黏膜免疫系统也发挥着重要作用，因此，养成健康膳食、规律作息和适度运动等良好的生活习惯，能够有效增强人体免疫力，随之，自然有利于维持并增强阴道的抗病能力。
1.日常护理。
最佳的清洁方式是用清水擦洗外阴部位，平时每天清洗一次比较合适，避免过度清洗。
大便后用卫生纸从前向后擦拭，小便后用卫生纸从后向前擦拭。避免肛门与外阴部位不同的细菌交叉感染。尽量避免去公共厕所、游泳池以及浴室，以防止交叉感染。
选择穿透气的纯棉内裤,不仅肤感舒适，能保护娇嫩的私处肌肤，而且能尽量避免夏季的闷湿感，减少细菌滋生。同时，应每天换洗内裤，让洗干净的内裤接受阳光的沐浴。
2.性生活前后。
在进行性生活前后，都要清洗外阴部位。在性生活过程中，正确地使用避孕套，能有效预防外来的病原体或细菌侵入女性阴道内部，使得阴道维持健康的、恒定的微生态环境。在进行性生活时，动作尽量不要用力过猛，避免出现阴道痉挛、性交痛等不适症状。
3.特殊时期。
在经期以及相近的时期，包括在孕期，女性阴道分泌物都会增多，私处环境更复杂，日常可以适当增加清洁的次数。