网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
当代阳光吧 关注：36贴子：26,170

跑步记录贴

只看楼主收藏回复

RT，过去几年从来没有坚持过超过一个月，这次的目标是制定一个4周的跑步计划并完成
IP属地:四川1楼2023-07-10 14:03回复
    Day1：小区一圈大概1公里左右，一周没跑很膨胀上来冲刺了一圈，结果后面两圈基本上是走完的
    IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2023-07-10 23:09
    回复
      2025-06-28 03:55:56
      广告
      Day2：今天匀速跑了3公里，跑完还有余力，是比较舒服的状态
      IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2023-07-11 22:14
      回复
        Day3：🐦了
        IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2023-07-12 22:38
        回复
          Day4：不记得干啥去了
          IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2023-07-15 01:15
          回复
            Day5：到家一觉睡到了12点
            IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2023-07-15 01:15
            回复
              Day6：鸽了三天，跑了下还好体能没有下降，匀速3公里。打算跑两周3公里，第三周尝试提到4公里
              IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2023-07-15 22:49
              回复
                Day7：每次吃西瓜都窜稀，但是下次还想吃。跑跑停停3公里
                IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2023-07-16 22:35
                回复
                  2025-06-28 03:49:56
                  广告
                  Day8：这会还在加班，今日不跑
                  IP属地:四川来自iPhone客户端10楼2023-07-17 22:56
                  回复
                    Day9：🐦
                    IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2023-07-19 00:17
                    回复
                      Day10：跟朋友吃饭去了，🐦
                      IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2023-07-21 09:15
                      回复
                        Day11，Day12：又鸽了，这周只跑了一天
                        IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2023-07-24 13:55
                        回复
                          发现莫名其妙的时间对不上了🤔
                          IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2023-07-24 13:57
                          回复
                            今天就算第15天吧
                            IP属地:四川来自iPhone客户端17楼2023-07-24 13:57
                            回复
                              2025-06-28 03:43:56
                              广告
                              Day16：好像一周没跑了，今天刚下完雨没那么热，状态又还行就尝试了下4公里，好像没有想象中那么难。（至于为什么这么晚才跑，问我肚子里10点钟的🍉）
                              IP属地:四川来自iPhone客户端19楼2023-07-26 00:43
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示