练完拉伸过了，第二天肌肉还酸痛正常吗？【健身吧】_百度贴吧

01月15日漏签0天

健身吧关注：3,434,177贴子：27,848,815

3回复贴，共1页

<返回健身吧

求助

练完拉伸过了，第二天肌肉还酸痛正常吗？

只看楼主收藏回复

练完不拉伸第二天肌肉酸痛，练完拉伸第二天肌肉还酸痛，这是正常现象还是我没拉到位？

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2023-07-09 09:17回复

正常啊，酸痛跟拉伸又没关系

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2023-07-09 10:18

不用拉伸。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2023-07-09 10:28

正常，不需要练后拉伸

来自iPhone客户端4楼2023-07-09 10:53

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

3回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴