说说原因吧，焦虑敏感，疑神疑鬼，刚开始怕得强迫症，拼命的去想各种强迫思维的症状，比如一开始怕数数，后面怕颜色对应数字，怕记住什么回头去想，后面怕和别人聊天自己想其他的东西，再到后面怕能不能同时想很多东西，就像人同时做两件事，吃两口饭，怕自己不能专注，做事想事的时候被打断，再后面怕自己关注声音的大小，哪个词大声哪个词小声，反正天天胡思乱想，自己吓自己，真的受够了，天天各种怕，实际上怕的东西几乎都没有发生