以前因为成绩问题和家人吵架而开始失眠,整整一两年(中考后)才通过看贴吧不断纠正心态的方式恢复痊愈
如今高考后,没想到又失眠了,因为害怕一个人睡,总会胡思乱想自己吓自己,缺乏安全感,以前没有这么严重,可能收到了高考成绩刺激。不过我相信自己,多混贴吧,治愈心态,变乐观独立坚强,我会痊愈的。
欢迎大家来讨论失眠症状,恢复问题
ps:很佩服吧主duanyu..看见很早的发言有2011。我两次失眠进吧,从中考到高考,都能看见吧主活跃在吧里,我自己也是看了吧主的发言而受益匪浅,第一次失眠好转便是翻遍了失眠吧后回学校睡的第一晚,很开心。喜欢失眠吧能为更多人减轻失眠的痛苦
(来点我自己拍的轻松愉悦的照片舒缓心情😊)





如今高考后,没想到又失眠了,因为害怕一个人睡,总会胡思乱想自己吓自己,缺乏安全感,以前没有这么严重,可能收到了高考成绩刺激。不过我相信自己,多混贴吧,治愈心态,变乐观独立坚强,我会痊愈的。
欢迎大家来讨论失眠症状,恢复问题
ps:很佩服吧主duanyu..看见很早的发言有2011。我两次失眠进吧,从中考到高考,都能看见吧主活跃在吧里,我自己也是看了吧主的发言而受益匪浅,第一次失眠好转便是翻遍了失眠吧后回学校睡的第一晚,很开心。喜欢失眠吧能为更多人减轻失眠的痛苦
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