有效值和平均值是两种不同的电信号参数。有效值是指交流电信号的等效直流电压，也称为RMS值。平均值是指信号在一个周期内的平均值。有效值和平均值之间的换算关系取决于信号的波形。对于正弦波，有效值等于其峰值的0.707倍，而平均值等于其峰值的0.637倍。因此，有效值和平均值之间的换算关系是不同的，需要根据信号的波形进行计算。