老子的主要思想主张是道家思想，主张“道法自然”，认为万物皆由道生，追求“无为而治”，注重保持身心平静，强调顺应自然，反对过度干预和人为干预。老子的思想对中国哲学、文化、宗教等领域都有着深远的影响。