实力排名只能由专业人士根据评估奖项、专业表现、参赛情况等多个因素评判出来，而不是单纯依据关注度或口碑来决定的，所以不能准确说出《乘风破浪的姐姐》中的演员实力排名。但可以根据各演员如何在戏中表现来揣摩，如果主要看剧情中各演员表现出的情感和专业水准，可以把它们排列为：刘亦菲>张子枫>黄明昊>沈月>鹿晗。