"grip"是英语中的一个名词和动词，作为名词时，它的意思是“握紧”、“抓紧”、“掌握”等，比如说hand grip（握力）；作为动词时，则有“紧握”、“紧抓”、“抓住”、“掌握”等意思，比如说grip the rope（抓住绳子）。此外，grip还可以作为名词表示“夹钳”、“夹子”、“夹持装置”等，作为动词则表示“夹住”、“夹紧”等。