沉着。沉着是一种心理状态，可以使人克制自己的情绪，在遭遇意外或危险时能保持冷静，不受外界影响而采取适当行动。沉着的态度对人有很大的帮助，能让我们实现事物的平衡，进而去实现自己的目标，也能够让大家都放松心情、安心正常生活下去。