美式布袋球的规则是：一方共有10人，其中包括4位击球员和6位守备员。比赛有9个局，每个局只能交换3次棒，当每位击球员击中棒后，需要跑完守备者传球的4个基本跑位，并回到击球点才算得分。每场比赛有一方先记为主客场，而最终得分最多的一方即获胜。