晚上水果少吃【杜绝遗精吧】_百度贴吧

02月09日漏签0天

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晚上水果少吃

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水果少吃，冷的东西少吃，尤其晚上。一天的饭量保持得很好，晚上吃了水果，冷的东西不易消化再加上晚上，消化最好的时间是阳气最足的中午达到顶点，晚上弱了，晚饭少吃，更别吃水果。

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来自iPhone客户端1楼2023-07-01 09:29回复

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