恬淡随喜指的是一种宽容随和的生活态度，它可以让我们摈弃烦恼、将心中的执着释怀，接纳客观事实、随遇而安地面对一切。当生活遭受改变，当勉强无法阻挡外来压力，我们能选择放松身心、让心态平和，给自己一个温柔、恬淡、清雅的天地，放下执着，从容让步，推卸责任，释然地迎接喜悦和痛苦，那么便可欣喜若狂，充满喜悦，也能静心处之，无怨无悔，享受恬淡随喜的乐趣。