可以不看，但是如果想要了解游戏完整的剧情和背景内容，建议还是要看录像带。《生化危机7》的录像带，以米娅的叙述带人搭建了游戏整个世界观，她的回忆节点也是由米娅的视角深入理解本作背景和剧情的重要线索，看得越多，了解得越多，对游戏的享受也会随之增加。