海安市区的总人口为256556人。根据海安市统计局2018年公布的统计数据，截止2018年底，海安市区下辖7个街道办事处，其中5个镇1个乡2个街道办事处。全市总人口为256556人，其中城镇户口238539人，农村户口18017人。海安市人口总体迁移状况良好，以沿海地区和县城地区的人口出现最大增长。