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想问问各路大佬们,家庭健身怎么练全方位的身材

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想问问各路大佬们,如果家庭健身的话,要买什么器材(最好简单一点的),我是小白我暑假准备健身,看了好多视频,说法都不太一样


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-06-28 15:02回复
    深蹲架,卧推凳,可调节重量哑铃


    来自iPhone客户端2楼2023-06-28 18:37
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