阻且长，指的是一条路程艰难而又漫长，意味着要付出很多努力才能实现目标。生活中我们常会遇到这样的情况，不断地努力却遭遇各种困难和折磨。但是只要坚定信念、勇敢前行，就一定能够克服困难、赢得胜利。不要气馁，只要坚毅不屈，就一定会有希望的光明前方。