起步，起步是站立或坐着后开始行走时的动作。它可以是主动的或被动的，也可以是有组织的运动。有时，当人们抬头看到何处时，他们会开始走路，而不是通过口头指示。在其他情况下，一个人可能会通过发出类似“准备好了”的声音来开始步行。起步包括将双脚放在地面上，并抬起膝盖，以便产生一种前进的力量。这个动作可以帮助确定步态，并提高行人的步伐与行动的速度。