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学拳击要腹部抗击打吗
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亡_灵13gg
1L喂熊
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E灬del-
1L喂熊
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是的,学习拳击需要加强腹部的肌肉训练,以提高腹部的抗击打能力。在拳击比赛中,腹部是一个容易受到攻击的部位,如果腹部肌肉不够强壮,就会导致受到的打击对身体造成更大的伤害。因此,拳击运动员需要进行腹部的有针对性的训练,以增强腹部肌肉的耐力和强度。
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