背英语单词的快速方法是通过反复的阅读、写作和口语练习来巩固记忆。可以使用词根词缀的方法来理解单词的含义，同时掌握常见的单词汇总表。另外，使用记忆辅助工具如记忆宫殿、闪卡等可以提高记忆效率，建立联想记忆。还可以将单词与自己的经验和感受联系起来，增强印象，加快记忆速度。