这句话出自圣经箴言4:23,意思是要保守自己的内心，胜过保守一切。因为一生的果效是由心发出的。这句话的意思是，我们应该更加关注自己的内心，因为我们的思想和情感会影响我们的行为和决策。如果我们能够控制自己的思想和情感，那么我们就可以更好地控制自己的行为和决策，从而取得更好的成果。