培养孩子的专注力需要从以下几个方面入手：提供安静的学习环境，减少干扰和娱乐设备；建立良好的学习习惯和规律的生活作息；选择适合孩子年龄和兴趣的学习内容和方式；鼓励孩子多读书、多动手实践、多锻炼身体，提高身体素质和心理素质。
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