孕妇可以适量食用当归，但需要注意以下几点：1. 孕妇应该选择品质优良的当归，并且在正规渠道购买。2. 由于当归具有一定的活血作用，可能会导致子宫收缩，因此孕妇在怀孕前三个月和孕晚期不宜食用。3. 孕妇应该适度食用当归，避免过量摄入，以免引起不适。4. 如果孕妇有慢性疾病或者孕期并发症，如妊娠高血压综合症、胎盘早剥等，应该在医生指导下食用。总之，孕妇可以适量食用当归，但是需要注意量的问题和遵循医生的建议和指导。