看到你这儿，突然想起来我也有个问题，手汗巨多咋整冬天还好，夏天开空调都出汗，弹不了一会儿弦就特滑

楼主药店买那种很便宜的维生素，大概2-4块一瓶的，因为不知道楼主具体情况，给你普及一下维生素用法。有脚气和打鼾的用维c，眼睛干涩有经常眼屎糊眼睛的用b12，每年同一个季节出水泡的用b2，长期拉不出屎的用b。

维生素

我手指脱皮后，指尖变硬了也变的有些麻木了！

练就完了。你每天练多长时间

楼主你不是一个人，我练了半年多了也是长了茧它又自己掉了，刚长好新的没高兴几天又脱了，像推倒重来一样，重新痛重新长茧重新脱皮，最近开始练推弦了手又开始长水泡，也许我真该多吃点蔬菜

我是发白了手贱去撕才会很痛 我现在起皮就让他盖着 自然掉就还好