求助自信到底是什么意思

自信是指一个人对自己的能力、价值和优点有充分的信心和认识。它不是盲目自信或过度自信，而是由于客观存在的实力、经验和素质而产生的自主意识和自信心。适度的自信可以增强一个人的勇气、自尊心和生活质量，有助于在职场、人际关系和生活中取得更好的成就。