蹲便台子的高度一般在20-30厘米之间，具体高度可以根据使用者的身高和舒适度而定。一般来说，蹲便台高度应该与使用者的膝盖高度相当，这样可以使身体处于舒适的姿势，避免膝盖或腰部不适。另外，蹲便台的尺寸也需要根据使用者的情况而定，一般建议蹲便台的面积不小于40×40厘米，以便于使用者的站立和操作。需要注意的是，在安装蹲便台时，一定要注意稳定性和安全性，避免出现摇晃或者倾斜的情况，从而影响使用效果和安全性。