surface laptop studio发热降频

求助，本人surface laptop studio，16g 512版本，最近才发现的这个问题。外接144hz显示器，打守望能跑满（虽然笔记本是120hz）打着打着风扇升级到最大功率，大概一分钟左右，守望就卡成ppt了，帧率降到1，连退回桌面都费劲，重启以后再进游戏就好了。然后打一会过热又g了，请问这是过热降频吗？以及怎么办呢。另外就是，我现在的内存是三星980 pro的2t固态，找的微软官方维修换的然后重做的正版系统，有没有可能是太热内存出的问题？毕竟是拆机换了硬盘的。以及最近室外39度高温，我又不怎么开空调，家里大概30多度吧。急急急，谢谢谢！