戒色后面部凹陷恢复的时间因人而异，一般情况下，戒色2-3个月左右的时间可以恢复到正常的状态。然而，如果凹陷比较严重或者持续时间较长，恢复时间可能会更长。同时，早睡早起、养生和积极锻炼等生活习惯也有助于加快恢复进程。关于消除凹痕的时间，同样因人而异。如果凹痕不是很严重，通常在戒色的过程中，随着身体逐渐恢复健康，凹痕也会逐渐变得不明显。如果凹陷比较严重或者持续时间较长，可能需要更长的时间才能完全消除。建议您耐心等待，同时坚持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼等，有助于加快恢复进程。最后，请注意，以上回答仅供参考，如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。

回复2楼楼中楼吧友 @坚守正道 ：不用谢，祝您好运！

如果你把一个皮球的气放掉，它的表面就会有褶皱，我们的面孔也是一样的