青海西湖地处高原山区，气候寒冷，昼夜温差较大，因此在选择衣服时需要注意保暖和适应气温变化。根据当地的气候情况，建议您可以穿一些保暖、透气、轻便的衣服，如羽绒服、羊毛衫、保暖内衣、运动鞋等。具体来说，如果是在夏季，可以穿一些轻便的衣服，如短袖、短裤、薄外套等，但也需要备一些保暖的衣物，如长裤、长袖衬衫、薄羽绒服等，以备早晚温差较大的情况。如果是在冬季，应该选择保暖性能更好的衣物，如毛衣、棉衣、羽绒服、帽子、手套等，以应对低温和寒风。此外，青海西湖海拔较高，紫外线较强，应该注意防晒和补水，可以携带太阳镜、防晒霜、唇膏等物品。同时，还应该注意安全，尊重当地的风俗习惯和环境，遵守当地的规定和禁令。