不要让情绪支配你，而是要学会控制情绪，成为自己情绪的主人。高情商的人懂得如何处理自己的情绪，而不是让情绪左右自己的行为和决策。他们能够控制自己的情绪，从而更有效地处理问题和与他人交往。