讨厌是一种心理活动。如果讨厌时间沉淀过长即会产生严重的心理障碍。讨厌无非两种，一是无缘故讨厌，看见其一言一行就心生讨厌；二是因为被讨厌的人曾伤害到自己，使自己内心产生极大的反感，同时又因无可奈何实施报复而郁闷不已。出现这样的状况，首先自己要认清讨厌的真实的原因，澄清讨厌原因的真实性。其次自己要返躬自省，扪心自问，自己有没有问题，尤其是心理问题。第三假如你讨厌的班主任就是毫无缘由的“看不上”自己，那只能说明你的班主任心理有问题。第四学着和班主任沟通、交流。这是解决你讨厌的重要前提，假如你还小，不会也不敢和班主任沟通的话，最好把自己内心的想法和家长做诚恳的对话，不偏不倚，把实情说与家长听，让家长同班主任在平和的氛围中，仅就孩子的成长征求班主任的意见………这也是解决你讨厌班主任的措施所在。