敷面膜可以起到一定的保湿和滋养作用，使皮肤看起来更加亮泽和有光泽，但并不能使人变年轻。面膜只是皮肤护理的一种辅助手段，要想保持年轻的外貌，还需要综合考虑饮食、运动、睡眠、心态等多个方面。另外，皮肤的老化也是一个自然的过程，不可能完全避免。因此，我们应该保持良好的生活习惯，科学合理地进行护肤，保持健康的心态，才能更好地保持自己的青春和美丽。