过上努力奋斗的紧凑生活，少一些无所事事，注意专注自己的注意力

修心养性，不要盲目跟社会，社会现在是浮躁的

加油！

多看戒色文章，练习断念口诀，做固肾功，加油师兄

严格落实戒色十规

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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戒嫖看《戒嫖广劝》

AZ只是阳世的小惩罚，更大的惩罚在地狱。你去看看《阴律无情》（快手上），让你知道因果的可怕。平时多忏悔，去多抄写几部《月光如来咒轮》，可断XY！

看看我的主页里面有经验

戒色需要提高觉悟，强戒是不行的，出来混总是要还的，以前有多少时间lu，现在必须拿出更多的时间去读戒色的书籍，戒除一切黄源，短视频很多擦边的，不要看，暴力游戏，电影不要碰，小说漫画亦是如此，早睡早起，慢慢提高觉悟，在饮食上多素少肉，尤其不能碰海鲜烧烤，一碰就有性欲，还要进行忏悔，具体可以看我帖子，多做好事，百善孝为先。一定会好起来的，切记不要再相信，shouyin适度无害了，随着时间的推移，有一定小成时，一定要多传播shouyin的危害，帮助别人就是帮助自己，我们都是凡夫俗子，切记不可骄傲。加油💪

统一回复谢谢大家

今天非常开心，再次谢谢大家的帮助

戒色是一辈子的事
时刻警觉色魔的骚扰