去看看飞翔大哥写的《戒为良药》就明白了，强戒必然是戒不掉的，甚至还会疯狂破戒，这是无数的戒友通过亲身实践而得到的答案，没有为什么，普通人是怎么也干不过自己的欲望的，在专业戒色的群体有一个名词叫做“心魔”也就是促使你破戒的念头，其实戒色就需要干好三件事：
第一，每日学习戒色文章。
第二，学习观心断念。
第三，多行善事。
上述第一点是为了提高自己的认知，时刻警醒自己，还有洗脑，第二点呢，是我们整个戒色部分的关键，想要彻底戒除必须要学会“观心断念”，第三点的话，一个是为了提高我们的德行，二是为了辅助我们戒色，“发自内心”的去孝顺父母，行善积德，会使我们的“正气”提升的很快，身体恢复的速度也会加快，还有就是飞翔大哥所说的“至戒靠德”，当戒到一定程度了，德行真的很重要。