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吃鱼春会变笨吗

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IP属地:上海1楼2023-06-17 10:57回复
    不会。吃鱼对人的记忆力没有特殊的影响,也不会让人变笨。不过,如果吃鱼不注意营养搭配或者吃太多,会引起脑部供血不足,以致记忆力下降。此外,鱼肉中含有丰富的DHA,有助于大脑协调能力,从而提高记忆力、思维能力。建议钓鱼时,应当吃鱼和富含碳水化合物、B族维生素、钙、磷、锌等营养的食物,以充分补充营养,提升记忆力。


    IP属地:上海2楼2023-06-27 19:52
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