道教并没有规定不能过生日，这是一个误解。道教是一种比较开放和包容的宗教，它鼓励人们追求长寿和健康，同时也有很多节日和仪式来庆祝和祈求吉祥。在道教中，有一种叫做“洞天福地”的概念，认为天地万物都是相通的，人可以通过修炼和悟道，超脱凡尘，达到与神灵融为一体的境界。因此，道教徒有时会在自己的生日这一天进行修炼或祈福，以求得长寿和健康。可能这个误解源于佛教中的“寿命尽日”，即佛教中认为每个人的生命都是有限的，是会有一个寿命尽日的，因此佛教徒在这一天不会过生日，而是会修行和念经以求得解脱。但是这种观念并不适用于道教，因此道教徒完全可以过生日，并且在生日这一天祈福和修炼。