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回复:8月3日开始,用33373337法,不瘦到100J不停止,寻志同道合的朋友
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是咩,冬末,坚持每一天。
你就会发现你又瘦了。
1489楼
2010-08-09 07:45
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哈哈,今天第7天罗,嘎嘎,今天是黑咖日,姐妹们,加油。
三天苹果日舞舞真做到没有喝水,哈哈。
1490楼
2010-08-09 07:46
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回复:1491楼
伊夏早啊,我在办公室了.
这一次减肥我发现真的很容易坚持,没有上次那么辛苦.
嘿嘿.
1493楼
2010-08-09 08:36
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不知道是不是因为身体适应了少吃勒,嘎嘎.
坚持减到100J为止,哈哈.
1494楼
2010-08-09 08:37
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回复:1492楼
淡雪,黑咖会这样的,就是老睡不好,睡不着等.
别担心,这是正常现象.
另外,你晚上不要喝黑咖了,特别是晚上18:00后.
1495楼
2010-08-09 08:38
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伊夏,我不想去秤勒,我想这周五再去秤,我一周秤一次.
上周五是111.5J,希望这周五能到105J,哈哈.
1499楼
2010-08-09 09:09
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欢迎果果加入我们哈.
希望你能坚持做完32天,肯定不止瘦17J的啦,西西.
我们今天是第7天了,加油.
1502楼
2010-08-09 09:24
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回复:1500楼
唯一,坚持哦.
1503楼
2010-08-09 09:26
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回复:1496楼
嘿,大熊,苹果日如果实在受不了,你就喝一点水吧.
因为舞舞这三天苹果日基本没有干啥事,就在宿舍吃了就玩电脑,所以才坚持到了.
1505楼
2010-08-09 09:27
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回复:1504楼
希望到105吧,伊夏你说我能到吗?
7天减6.5J,西西.好期待.
1507楼
2010-08-09 09:27
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回复:1506楼
果果,喝普洱会感觉很饿的,你受得了吗?
1508楼
2010-08-09 09:29
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伊夏,你都93J了啊,只有那么一点要减了,还有十几天勒,你好厉害啊.
不知舞舞能不能在你走之前到100J勒.
1509楼
2010-08-09 09:30
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回复:1510楼
谢谢大熊,我是怕到平台期勒,我看了之前人家用这个方法,一般一周左右就会到平台期.
她们平台期时就用绝食,我快疯了,我受不了绝食.
1512楼
2010-08-09 09:40
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回复:1511楼
哈哈,伊夏,不要这么没信心嘛.
平台你也看了蕾丝她们那个贴,她们也有平台啊.
坚持良好的心态,很重要.
1513楼
2010-08-09 09:41
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我也这么觉得,这一次用33373337真的很平静的渡过,想想我们上个月用的时候,好像成天要死要活的.
哈哈,我要一直坚持,伊夏陪我哈.
1518楼
2010-08-09 09:54
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