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幼儿园幼儿睡眠时间根据季节以多长时间为准

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IP属地:重庆1楼2023-06-16 16:44回复
    一般来说,幼儿园幼儿的睡眠时间应该根据季节有所调整。根据儿童睡眠专家的建议,以下是一些常见的幼儿园幼儿睡眠时间参考:春季:10-12小时,包括白天1-2小时的午睡时间。夏季:10-12小时,可能需要在午睡时间减少1小时。秋季:11-13小时,包括白天1-2小时的午睡时间。冬季:11-13小时,可能需要在午睡时间增加1小时。需要注意的是,这只是一些常见的参考值,具体的睡眠时间应该根据每个幼儿的个体差异和实际情况来确定。同时,家长和教师应该密切观察孩子的睡眠状况,及时调整孩子的睡眠时间和方式,以保证他们的身体健康和心理健康。


    IP属地:安徽2楼2023-06-27 00:30
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